ワイルドナイツJr.ユースの林です。

今週も暑い中でのトレーニングとなりました。

練習前にWBGT(熱中症指数)を計り、数値次第で水分補給の回数や間隔・練習の合間に休憩をはさむなどコーチングスタッフで話し合いをしています。

今週も暑い中と言いましたが、数値自体は危険な数値までは行かずでした(それでも体感は暑かったです・・・)。

油断することなく、管理していければと思います。

さて、日曜日の練習ではスペシャルゲストで早川さん(コージーさん)がひょっこり来てくださいました。

木と木の間からド派手な釜石Tシャツが見えたのですぐにわかりました(笑)

練習のサポートもして下さりとても助かりました。ありがとうございます。

またひょっこり練習に来てくれるようなので、成長した姿を見せられるように日々の練習で質を高めてトレーニングしてきましょう！

香月コーチ

Week22お疲れ様でした！

今週金曜日、土曜日は真夏日に戻ったかのように気温が上がり、雲が少ない快晴でした！

暑い中でしたが集中力があり、良いトレーニングができたかと思います。

金曜日のスキルトレーニングでは個々のスキルが上がってきたかのように、2v1や目の前の状況に応じたスキルが出せていたと思います。

前、周りを見て取り入れた情報を分析し、判断し、行動をしないといけません。

それがゲームスピードの中で毎シチュエーション早く正確に出せるように、いつものトレーニングでたくさん練習していきましょう！

土曜日は細かいスキルを使い突破していくトレーニングや、ラックサイドのディフェンストレーニングを行い最後はシェイプを使ったボールゲームで体と頭をフルに使いました！

理解してトレーニングしてくれてるので、飲み込みが早く、自分たちでより良くしていく話し合いも出来てました。

日曜日は早川さんが訪問していただいて、練習の質のお話しなどをしていただけました。

最後は自撮り型集合写真を撮って頂きました。

またいつでもお越しください！

トレーニングの方は、タックルスキル、アタックブレイクダウンスキル後にウォーキングコンタクトで集中したトレーニングができました。

課題も出ましたが、何故なのかが自分達で理解出来てましたね。

次に繋げていく為にも、トレーニングした事をもう一度噛み砕いてどういった練習だったのか振り返りましょう！

部活や他のスクールのトレーニングで1日の練習時間が長くなってる選手もいましたね。

水分、栄養、睡眠をしっかりとって良いリカバリーをしていきましょう！

設楽コーチ

今週もトレーニングお疲れ様でした。

日曜日のコンタクトトレーニングでは、先週から継続して行っているパナシェイプからのブレイクダウンをしましたね。

自分達の攻撃を継続するにはアタックブレイクダウンがかなり重要になります。

早い準備、良い判断、強いコンタクト。それと共に良いポジショニングや寝方、寝る方向など、小さい事の積み重ねも大事なので、忘れずに考えながらトレーニングしていきましょう。

ウォーキングコンタクトも短い時間で集中して出来ていました。

相手にターンオーバーされないように強いコンタクト、早いサポートを意識して練習しました。

また来週も良いトレーニングが出来るようにしっかり準備しましょう。

暑い中お疲れ様でした。

【次回　2024年度 WILD KNIGHTS JR. YOUTH Week23】

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2024年9月13日 (金)

場所：立正大学ラグビー場

時間：19:00～20:30

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2024年9月14日(土)

場所：日本薬科大学グラウンド

時間：15:00～16:30

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2024年9月15日(日)

場所：深谷高校グラウンド　※深谷高校さんと合同練習

時間：9:30～11:00(予定)

※集合時間等は後日公式LINEでご連絡いたします。