ワイルドナイツJr.ユースの林です。

11月に入りました。熊谷方面に向かう際の丘陵が紅葉し始めてきました。

高校ラグビーは花園予選が大詰めを迎え、大学ラグビーはリーグ戦の終盤に差し掛かってきました。

またリーグワンも残り1ヶ月で開幕です。

ラグビーの季節がきましたね。

香月コーチ

3連休のトレーニングお疲れ様でした！

この連休でやって来た事は必ず自分の成長に繋がるので、少しの事でも何か感じた事があるならその気持ちを大事にして今後に活かしていきましょう！

この3日間でコミュニケーションの大切さを学びました。

ラグビーは1人じゃできません。

周りを使い、自分も使われて皆んなで良いアタック・良いディフェンスをしましょう。

土曜日のワイルドナイツ室内練習場では地面の状態がとても良く、タックルスキルをしっかりやりました。

最初の頃に比べ、強度も徐々に上がってきましたね。

強度だけ上がってもただ危ない事をしているだけで、自分の為にも仲間の為にもなりません。

正しいスキルをしっかり身につけて、どんどん強度を上げていきましょう！

また、あのような施設でトレーニングできる事にも感謝して、テンションを上げ沢山良いトレーニングをしましょう！

立正大学ラグビーグラウンドではアッタクブレイクダウンで沢山の課題が出ましたね。復習・予習をしっかりしましょう。

課題をしっかり伝えきれ無かった事は我々コーチ陣の反省です。

皆んなも何が悪かったのか？何をコーチは言っているのか？しっかり考えながらトレーニングをし分からないなら聞いて、コーチ陣含め皆んなで成長していきましょう！

谷田部コーチ

コンタクトの強度も徐々にあげていく中で、ATと DFの相手とぶつかるときの強度・インパクトを与えられることを意識できるような練習をしました。

今までやってきた小さな細かなスキルもどんな状態でも出来るように意識して一つ一つ行う事で、意識しなくても体が反応してできる状態に持っていけるように今後も練習していきましょう。

大切なことは、ラグビーは1人じゃできないスポーツです。

きつい時こそ仲間と繋がり、コミュニケーションを取ることが必要不可欠です。

ラグビースキル向上に加えて、1人の人間として成長し、魅力あるチームになっていきましょう。

林トレーナー

金曜日はアカデミーと合同で「スキル」がメインのトレーニング。

土曜日はパナソニックの室内練習場で「コンタクト」がメインのトレーニング。

日曜日は「チームのアタック」や「ブレイクダウン」の練習がメインでした。

試合をするにあたっては、様々な要素のトレーニングを積まなくてはなりません。様々なトレーニングを行うと頭がこんがらがってしまうかもしれませんね・・・

1度行ったのトレーニングでは、頭では分かっていても身体が反応しない場合は多くあります。

分かっているだけで理解できていないことや、身体が覚えていないことなど色々あると思います。

質と量を上手に振り分けるのはとても難しい事です。

ユースの場合は週で3回しかトレーニングが行われないため、やはり質にこだわって行っています。

なので週末行ったトレーニングをしっかり復習して、どんどん自分の中に取り入れていきましょう。

そして同じような練習が始まった際に、記憶から引っ張り出してきて身体が反応できる準備をしておきましょう。

【次回　WILD KNIGHTS JR. YOUTH Week26】

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年11月10日 (金)

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：19:00～20:30

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年11月11日(土)

場所：熊谷スポーツ文化公園内 ソフトボール場(外野)

時間：15:00～16:30

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年11月12日(日)

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：15:00～16:30