ワイルドナイツJr.ユースの林です。

今週は久しぶりに3日間のトレーニングでした。

3日あるとチームの練習が進むように思います。

今週から朝晩涼しくなってきています。体が冷えないようにしましょう。

足の冷えは内臓の機能を低下させます。「頭寒足熱」東洋医学などで用いられる言葉です。

香月コーチ

week19トレーニングお疲れ様でした！今週は３日間ありましたね。

アカデミー合同での3v2や2v2の突破、飛地恒例のハンドリングトレーニング、西グラウンドでのコンタクトトレーニングを中心にスキルの向上を目的にトレーニングできました。

土曜日の最後にはカンタベリーDFというトレーニングをやりましたね。

ディフェンス時のコミュニケーションはどうでしたか？

とにかく喋らないと良いディフェンスできませんでしたね。

自分は何をしてるのかでも良いですし、隣に何をして欲しいかでも良いですし、敵はどうなってるかでも良いですし、沢山喋ると良いディフェンスできましたね。

日曜日はハイランダースというトレーニングをしました。

アタックのボールの継続は出来ましたか？

どう継続して、どう突破するか、共有できたら良いアタックできましたね。

ボールゲームでも新しいルールでしっかりコミットできてました。

コンタクトのところでは、トライラック、タックル→オンボディを意識高くやっていきましょう！

皆さんの色んなスキルがどんどん向上してるように見受けられます。

向上心を持ってトレーニング励み、色んなスキルを身に付けていきましょう！

谷田部コーチ

日曜日はATと DFのコンタクトスキルを中心に練習しました。

ATもDFも今までやってきた小さなスキル

ATはノットTボーン、トライラック、ロングリリース、チャンスがあればダブルアクションなど

DFはしっかり顔を上げ相手を最後まで見て逆ヘッドしないように肩をヒットする、同時にバインドをしボールキャリアの足をスティックにして倒した際には相手の上に乗るところ

をやってきました。

コンタクトの強度も今までにないくらい上げて行いましたが、ユース生達は細かいスキルをしっかりやってくれて質の高い練習ができました。

ユース生達の成長が見れた1日でした。

林トレーナー

来週の合同練習・試合に向けJrユースもコンタクトの練習が加速しています。

強度を上げ過ぎず、ただラグビーの本質の部分を損なわないようにと工夫したメニューを行いました。

この約半年で積み上げてきた「基礎」の部分の上達がよくわかるものでした。

来週の本番に向けて、今週はしっかり準備が出来ました。頑張っていこう！！！

さて、Jrユースでは後片付けも選手達に手伝ってもらっています。

「Hポールじゃんけん」練習後の一番大事な勝負事です。片付けありがとう。。。

【次回　WILD KNIGHTS JR. YOUTH Week20】

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年9月29日 (金)

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：19:00～20:30

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年9月30日(土)

場所：熊谷スポーツ文化公園西グラウンド

時間：13:00～16:00頃予定

※熊谷アルカス・デフラグビー：クワイエットタイフーン合同練習・試合

NORTH AREA / SOUTH AREA（合同）

▼2023年10月1日(日)

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：15:00～16:30